Įdomu, kiek iš tikro sveiki šitie sausainiai? sakyčiau tai gana kaloringas desertas 🙂 Sausainiams: 400 g. avižinių dribsnių; 200 g. sviesto; 200 g. saulėgrąžų; 150 g. sezamų sėklų; 150 g. žemės riešutų; 100 g. linų sėmenų; 2 stikl. razinų; 2 kiaušinių; 3 š. medaus (arba 100 g. cukraus). Paruošimas: Ištirpintą sviestą išmaišome su avižiniais dribsniai … Skaityti toliau Sveikuolių sausainiai
Žyma: medus
„Medaus bučinys“
Tęsiu eksperimentus. Itin drėkinantis lūpų balzamas 🙂 ~30 ml.: 2¼ a.š. taukmedžio (sviestmedžio) aliejaus; 1 š. bičių / migdolų vaško; 1½ a.š kokosų aliejaus; ½ a.š. medaus; 2 lašelių pasirinkto e.a.; 1 lašelio greipfrutų sėklų ekstrakto; Ištirpiname kietuosius aliejus ir vašką, išmaišome. Kai pakankamai atvėsta, įdedame medaus, įlašiname eterinio aliejaus bei greifrutų sėklų ekstrakto. Išmaišius, supilame … Skaityti toliau „Medaus bučinys“
Ruginė duona su džiovintais vaisiais ir riešutais
Ir štai iškepiau pirmą kartą natūralaus raugo duoną ir ne šiaip sau, o su visokiais priedais 😀 Tešlai: 1 stikl. paruošto maišinio; 1 stikl. ruginių miltų; 1 stikl. kvietinių miltų; 3 š. medaus; ½ stikl. vandens; 100 g. džiovintų obuolių; 150 g. džiovintų slyvų; 100 g. saulėgrąžų; 100 – 200 g. riešutų; 200 g. razinų; 3 … Skaityti toliau Ruginė duona su džiovintais vaisiais ir riešutais
Bananų ir medaus duonelė
Tešlai: 4 bananų; ½ kg. kvietinių miltų; 150 ml. medaus; 10 g. džiovintų arba 20 g. šviežių mielių; 1 š. cukraus; 1 š. cinamono; 1 a.š. druskos; 1 a.š. imbiero; 1 a.š. maltų gvazdikėlių; Papildomai galima įdėti 100 g.: džiovintų bananų; razinų; riešutų; šokolado; fantazijos 🙂 Bananus sumalame ir įpilame šiek tiek vandens, kad būtų … Skaityti toliau Bananų ir medaus duonelė